STV RIOJA . SERVICIO PÚBLICO LA HORA DE CHEMA TELE VIVA VERANO LOCO –jueves 10 septiembre 2026 NOTICIAS-REPORTAJES
10-9-26 El programa ‘Envejecimiento activo y saludable’ continúa con nuevas actividades gratuitas para las personas mayores de Calahorra Stv Rioja
• Un curso de cocina, un taller de crecimiento
personal y bienestar emocional, una excursión
por La Rioja y la celebración del Día Internacional
de las Personas Mayores son las propuestas
novedosas para este otoño
• El plazo de inscripción se abrirá del 14 al 16 de
septiembre en el Centro Joven Municipal
10 de septiembre de 2026.- La concejala de Personas Mayores,
Isabel Sáenz, ha dado a conocer las actividades gratuitas del programa
‘Envejecimiento activo y saludable’ programadas para estos últimos
meses de este año en Calahorra.
Un curso de cocina, un taller de crecimiento personal y bienestar
emocional, una excursión por La Rioja y la celebración del Día
Internacional de las Personas Mayores son las nuevas propuestas de
este programa, dirigido a los vecinos mayores de 65 años y cuyo
objetivo es promover hábitos de vida saludables, fortalecer sus
relaciones sociales, impulsar su crecimiento personal y cultural y
mejorar la calidad de sus vidas.
Además, continuarán las clases de fuerza, equilibrio, relajación,
mantenimiento físico, stretching y coordinación hasta el 30 de
septiembre y el café-tertulia de los viernes se prolongará hasta el 31
de octubre.
“Nos comprometimos a preocuparnos por las personas mayores de
Calahorra y a mejorarles su día a día. También a apostar por un
envejecimiento activo que les permita participar en la sociedad de
acuerdo con sus necesidades, deseos y capacidades, aprovechando al
máximo las oportunidades de disfrutar de una buena salud física y
emocional y contando con un entorno social favorable“, ha destacado
Isabel Sáenz.
La primera de las actividades previstas es el taller de crecimiento
personal y bienestar emocional con la psicóloga María García, que
empezará el 30 de septiembre y finalizará el 2 de diciembre.
Las sesiones tendrán lugar en el Centro Joven Municipal los miércoles
de 17:00 a 19:00 horas.
El autoconocimiento, el cambio de perspectivas, el afrontamiento de
emociones y la búsqueda de apoyo son algunos de los contenidos que
se abordarán en este taller, pensado para ayudar a los asistentes a
explorar y comprender las emociones, pensamientos, comportamiento
y creencias, con el fin de favorecer su bienestar y contribuir a alcanzar
una vida más plena y satisfactoria.
Del 1 de octubre al 3 de octubre se desarrollará el curso de cocina
‘Comer bien es salud’, impartido por el cocinero calagurritano Gabriel
Pérez en el Aula de Cocina Municipal los jueves entre las 19:00 y las
21:00 horas.
El curso se dividirá en dos partes. Una primera teórica en la que los
participantes adquirirán conocimientos nutricionales sobre los
alimentos de temporada, los frescos, los adecuados para diferentes patologías, etc. En la segunda, más práctica, aprenderán a elaborar
recetas saludables.
La excursión ‘Conoce La Rioja’ se ha programado para el 23 de
septiembre, con salida a las 9:00 horas del Ayuntamiento y regreso a
las 19:00 horas.
Será un viaje cultural con visitas guiadas a la abadía de Cañas, al
monasterio de Santa María la Real de Nájera y a la bodega de David
Moreno en Badarán. La comida se servirá en Nájera.
Por segundo año consecutivo, el Ayuntamiento de Calahorra celebrará
el Día Internacional de Personas Mayores el 1 de octubre con
numerosas actividades para conmemorar esta fiesta, creada en 1990
por las Naciones Unidad con el objetivo de reivindicar una vejez digna
y poner en valor la contribución de las personas mayores a la sociedad.
La celebración comenzará a las 11:00 horas con una exhibición de las
actividades del ‘Verano activo’ en el hall del paseo del Mercadal.
A las 11:45 horas se rendirá homenajes a los calagurritanos mayores
de 100 años en el salón de plenos del Ayuntamiento de Calahorra y a
las 12:00 horas la concejala de Personas Mayores, Isabel Sáenz, leerá
un manifiesto.
A continuación, a las 12:15 horas se repartirán 300 ciclámenes en el
hall del paseo del Mercadal y a las 13:30 horas se entregarán los
pañuelos amarillos conmemorativos del Día Internacional de Personas
Mayores en la Plaza de Abastos, que acogerá la comida popular a las
14:30 horas, un bingo a partir de las 16:30 horas y el baile de 18:00
a 20:00 horas.
Inscripciones y plazas disponibles
Las inscripciones para participar en todas estas actividades gratuitas
podrán realizarse los días 14, 15 y 16 de septiembre de 10:00 a 12:00
horas en el Centro Joven Municipal.
El Ayuntamiento de Calahorra oferta 25 plazas para el curso de cocina,
25 para el taller de crecimiento personal y 55 para la excursión.
Además, de todas estas propuestas novedosas, continuarán las clases
de fuerza, equilibrio, relajación, mantenimiento físico,
stretching y coordinación hasta el 30 de septiembre. Se imparten
en el parque de la Era Alta, de lunes a viernes de 9:00 a 10:00 horas.
Y el café-tertulia se prolongará hasta el 31 de octubre. Es un espacio
semanal guiado por una psicóloga facilitadora de relaciones grupales,
pensado especialmente para personas que viven solas o buscan
ampliar su círculo social. Tiene lugar en el hotel Ciudad de Calahorra
los viernes desde las 10:30 hasta las 12:00 horas.